Akrabalık ilişkilerinde sorunlar ve çatışmalar kaçınılmazdır. Çeşitli nedenlerle doğru kelimeleri bulamamak, duyguları ifade edememek ve birbirimizi anlayamamak gibi durumlarla karşılaşırız. Kendimizle uyum içinde yaşamayı öğrenmek için, Danimarkalı psikoterapist ve birçok bestseller kitabın yazarı İlse Sand'ın da dediği gibi, akrabalarla olan çatışmaları işlememiz gereklidir. Bu kitapta, psikogenealoji terapisi araçları yardımıyla hisleri ve duyguları nasıl analiz edeceğinizi ve anneniz, babanız, büyükanneniz ya da büyükbabanız yanınızda olmasa bile, içsel dayanağınızı nasıl bulacağınızı anlatıyor. Akrabalar adına mektuplar yazma, boş sandalye tekniği, fotoğrafla konuşma ve diğer uygulamalar, kendi duygularınızı kabul etmenize ve yaşayan ve bu dünyayı terk etmiş yakınlardan destek almanıza yardımcı olacaktır - ruhsal yaralarınızı iyileştirmek için.