Ilse S. Mutluluğun Mesafesi: İçedönükler ve aşırı hassas insanlar için uyumlu yaşam kuralları / Ilse Sand ; Danca'dan çeviri. — М. : Alpina Publisher, 203. — 144 sayfa. Size hiç daha sosyal olmanız, daha hızlı karar vermeniz, her şey ve herkes için endişelenmeyi bırakmanız ve hayatı daha basit şekilde görmeye başlamanız öğütlendi mi? Çoğu içedönük ve aşırı hassas kişi bu tür tavsiyelerle karşılaşır. Bu kişiler için, hem iş ortamında hem de arkadaş çevresinde kendi görüşlerini savunmak, kişisel sınırlarını korumak genellikle zordur. Uluslararası çok satanlar yazarı ve psikoterapist Ilse Sand, dışa dönüklerin dünyasında kendisiyle uyum içinde yaşamak isteyenler için basit bir rehber sunuyor. Onun önerileri özgüven kazanmanıza, psikolojik sınırlamalarınızı kabul etmenize ve güçlü yönlerinizi kullanmanıza yardımcı olacaktır. Kitapta verilen tavsiyeler sadece içedönükler ve aşırı hassaslar için değil, aynı zamanda stres, psikolojik travma veya duygusal tükenmişlik nedeniyle zor durumda kalanlar için de geçerlidir.