Manson M. Derginin Umursamazı: Umursamamayı İnce Sanatı Pratikte / Mark Manson; İngilizceden çeviri. — M.: Alpina Publisher, 2024. — 192 s. "İnce Sanat Umursamamayı" adlı çok satan kitabında Mark Manson, küçük başarısızlıklardan ve büyük çöküşlerden kaçınmanın imkansız olduğunu, ne kadar çabalarsanız çabalayın, bu yüzden bunları umursamayıp mutlu yaşamanız gerektiğini anlatıyor. Kitap çıktıktan sonra okuyucular Mark'a "Mark, umursamamayı nasıl öğrenebilirim? Nereden başlamalıyım?" gibi sorular sordu. Bu isteklilere yardımcı olmak için "Umursamazın Günlüğü"nü yazdı; elinizde tuttuğunuz bu günlük, beş bölümden oluşan basit ve esprili bir öz-yansıtma günlüğüdür. Bu günlük, sizin için gerçekten önemli olanı anlamanıza ve diğer her şeyi umursamaktan vazgeçmenize yardımcı olur. Günlükte hazır çözümler veya sihirli tarifler yoktur. Ancak sayfalarında, başarılarınız ve düşüşleriniz üzerine düşünmeniz, geleceğe yönelik eylem planı hazırlamanız ve birkaç güzel liste oluşturmanız için (umursamayı bırakabileceğiniz saçmalıklar listesi dahil) yeterince alan vardır. Ve en önemlisi — yazar da dahil olmak üzere kimse size bir şey dayatmaz. Siz, sorunların kaçınılmazlığını kabul etmeyi öğreneceksiniz, duygularınızın peşinden gitmeyi bırakacak, zamanınızı nereye harcadığınızı anlayacak ve neyi umursamanız gerektiğini, neyi ise umursamamanız gerektiğini fark edeceksiniz. Çünkü bu günlüğün amacı, size umursamamayı ince sanat olarak öğretmektir. UDK 159.923.2 BBK 88.35