"New York Times" yazarı ve uluslararası bestseller Unfu*k Yourself'in yazarı Gary John Bishop, kendine sabotajı durdurmak ve hayattan en iyi şekilde faydalanmak için pratik bir rehber sunuyor. Artık bahaneler üretme zamanı geçti — kendimiz hakkında olumsuz konuşmaları kabul edin, sorumluluk alın ve ertelemeyi yenin. Bishop bilinçaltımızın nasıl çalıştığını ayrıntılı olarak açıklıyor. Neden para biriktiremiyoruz? Neden toksik ilişkilerin döngüsüne giriyoruz? Neden hoşlanmadığımız şeyleri yapıyor ve değişiklik yapmayı düşünmüyoruz? Yazarın tavsiyeleriyle, kendine sabotaj belirtilerini erken fark etmeyi ve hayatınızın kontrolünü ele almayı öğreneceksiniz. Kontrolü geri alın! Kalıpları kırın, yıkıcı senaryoları yeniden yazın ve hak ettiğiniz her şeye ulaşın! Bu kitap size yardımcı olacak: * Kendine sabotaj döngüsünden çıkmak. * Negatif iç inançları pozitife çevirmek. * Doğru hedefler belirlemek. * Başarısızlıklarınız için bahaneleri bırakıp özgüven kazanmak. Bahane üretmeyi bırakın — yaşamaya başlayın! YAZAR HAKKINDA Gary John Bishop, kişisel gelişim ve itibar alanında dünya çapında tanınan bir uzman. Onun öncülüğünde "şehir felsefesi" olarak adlandırılan bir yaklaşım geliştirilmiştir. Çalışmalarında çağdaş felsefe ve psikoloji temellerine dayanarak kişisel gelişim ve kendini kabul aracı ortaya koyar.