Yüz Jimnastiği: Güzelliği, Gençliği ve Cilt Sağlığını Korumaya Doğal Bir Yaklaşım
-
YazarПез К.
İlk kez Rusça'da! Orijinal dilinde birçok baskı yapmış Fransız yazar Katrin Pez'in en çok satan kitabında, oval, kare, yuvarlak, uzun ve üçgen olmak üzere farklı yüz şekillerine uyarlanmış etkili egzersiz setleri sunulmaktadır. Hepsi ayrıntılı adım adım talimatlar ve görsel illüstrasyonlarla desteklenmiştir. Ayrıca, gerginliği giderici düzleştirici masaj, cilt rengini iyileştirici masaj, cilt sıkılaştırıcı masajın yanı sıra Asya ve sıkıştırma masajı dahil olmak üzere çeşitli kendi kendine masaj teknikleri gösterilmiştir. "Yüz, çevremizdeki insanların gözündeki yansımamızdır. Bu kitapta sunulan egzersizler, yüz kaslarını onarmak, esnetmek ve güçlendirmek için tasarlanmış olup, hemen hemen her yaşta tüm cilt tipleri için olumlu sonuçlar vermiştir. Deneyimim ve gözlemlerim sayesinde, egzersizler sadece kusurları düzeltmekle kalmayıp, her birimizin yüz şeklinin avantajlarını da vurgulayacak şekilde hazırlanmıştır." (Katrin Pez)
