İçinde Her Şey Var: Kendini Tanıma Defteri
-
YazarФишер Татьяна
Karşınızda kendiniz hakkında kendinizin yazacağı bir kitap var. "Kendini Tanıma Defteri", psikoterapist Tatiana Fischer tarafından "İçinde Her Şey Var: Hayatın Dolu Psikolojisi" adlı eserinin pratik devamı olarak oluşturuldu. Kitap 175 görev içerir, her biri kitabın ilgili bölümüyle bağlantılıdır, ancak ona başvurmadan da uygulanabilir. Bu çalışma defterindeki soruların ve görevlerin "doğru" cevapları veya çözüm yolları yoktur ve olamaz, ancak her birinin sonunda sadece kendi hislerinizi fark etmenizi, isimlendirmenizi ve yaşamanızı öneren bir kısım vardır. "Kendini Tanıma Defteri"ni adım adım, dikkatle ve acele etmeden kullanarak dünyanızı keşfeder, kendiniz hakkında çok daha fazla bilgi edinir, derinliğinizi görür ve kendi doluluğunuz ve yeterliliğiniz hissine daha da yakınlaşırsınız.