Yaşım - Kurallarım: Sağlıklı Yaşlanmanın Psikolojisi
-
YazarЧубаров Владислав
Olgunluğa ulaştıkça, kaçınılmaz olarak yaklaşan yaşlılık hakkında daha sık düşünürüz. Bu konuyla ilgilenen psikologlar çok ilginç bir görüş yelpazesi görüyor: bazı insanlar yaşlanma düşüncelerine korku ve hoşnutsuzlukla yaklaşırken, bazıları yaşa bağlı değişikliklerini inkar eder ve kendini yaşlı bir birey olarak algılamayı ertelemek için her şeyi yapar ya da hem gençlere hem de yaşlanmayı kabul etmeyen akranlarına karşı yargılayıcı davranmaya başlar. Bu davranış normal midir? Yaşlıktan korkmayı nasıl durdurabiliriz ve gerçekten korkmalı mıyız? Ünlü klinik psikolog Vladislav Chubarov'un kitabında, yaşlanmayla ilgili en popüler stereotipler ele alınmaktadır: güzellik ve sağlığın kaybı—fiziksel ve zihinsel olarak, karakterin olumsuz özelliklerinin artması, bağımsızlığın kaybı vs. Yazar, yaşlılığı çok yönlü inceler, olumlu yönlerini vurgular, zamanla başımıza gelenleri kabul etmemize yardımcı olur ve yaşlılık merceğinden insanın çevresiyle ve kendisiyle olan ilişki sistemini ortaya koyar.











