Gelecek 50 Yıl: Yaşlanmayı Aldatmak
-
YazarКроули Крис
-
YazarГенри Лодж
Gelecek 50 Yıl: Yaşlanmayı Aldatmak / Chris Crowley, Henry Lodge; İngilizceden çeviri. — 9. baskı. — Moskova: Alpina Non-Fiction, 2023. — 415 s. ISBN 978-5-00139-006-0 Bugünün 50 yaş ve üzeri kadınları için bu dönem en parlak çağdır. Hala hayatlarında en iyi olabilecek uzun yıllar onları bekliyor. Çünkü modern dünya, annelerimiz ve büyükannelerimizin yaşadığı koşullardan farklıdır ve tıptaki gelişmeler olağanüstü imkanlar sunmaktadır. Yazarlar bilimsel verilere dayanarak, insan vücudunun iki seçeneğe programlandığını gösteriyor: büyüme veya çürüme. Yalnızlık ve stres çürümeyi tetikler; sevgi ve neşe ise büyümeyi. Karar vermek size kalmıştır: tembelliğe ve sıkıcılığa kapılarak gerilemek mi, yoksa gençleşmeyi öğrenip uzun ve mutlu yaşamak mı? Bu kitap doğru seçimi yapmışlar için pratik bir rehber, kararsızlar için ise bir teşviktir.

