Ama ve Eğer Olmadan Sevgi. Kendinize Sadık Kalarak Hayatınızın En Önemli İlişkisini Nasıl Kurarsınız
-
YazarГаррига Жоан
İyi haber: Kimse sizi mutsuz yapamaz. Kötü haber: Kimse sizi mutlu da yapamaz. Peki o zaman neden partner arıyoruz? Neden hepimiz mutluluğun eşanlamlısı gibi gördüğümüz "gerçek aşkı" arıyoruz? Neden büyük duygular çoğunlukla büyük acı getirir? Bu soruları cevaplayan ünlü İspanyol gestalt terapisti Joan Garriga, aşk ilişkilerine dair kapsamlı ve ayrıntılı bir harita sunuyor. Bu harita "aşk formülünü" çıkarmak ya da size nasıl yaşamanız ve sevmeniz gerektiğini söylemek için değil. Bu harita ile kendinize özgü bir yol çizebilirsiniz. Çeşitli ilişki biçimlerinin manzaralarında yol alırken, diğer insanda sizin için neyin önemli olduğunu ve hangi yaşam senaryosunun size mutluluk getirdiğini göreceksiniz. Bu terapi kitabı sayesinde siz ve partneriniz "ama" ve "eğer" olmadan gerçek aşkı keşfedeceksiniz; bu aşk: · Geçmişe bağlı kalmak yerine şimdi ve geleceğe odaklanır; · Hem size hem de sevdiğiniz kişiye oldukları gibi olma izni verir; · Sizi zenginleştirir ve potansiyelinizi ortaya çıkarır; · Hayatı kolaylaştırır, stres kaynağı olmaz. Joan Garriga, yazarın kendi yaklaşımını ve Bert Hellinger'in aile dizimleri yöntemini kullanır. Bu uygulama, derin kişisel çatışmaları ortaya çıkarıp çözmenize, rahatsız eden bilinçdışı tutumlardan kurtulmanıza ve gerçek arzularınızı hayatınıza geri getirmenize yardımcı olur.









