Zehirli verimlilik — modern dünyanın lanetidir. Psikoterapist Israa Nasir'in gözlemlerine göre, çalışan nüfusun en az üçte ikisi bundan muzdariptir. İnsanlar yaptıklarının yeterli olmadığını düşünerek kendilerini suçlar: görev listesinde yer alan yüz maddeden hepsini tamamlamamak, önemli mailleri kaçırmak, sonucunu elde etmek yerine dizi veya sosyal medyaya dalmak gibi. Sonuç olarak: yaygın tükenmişlik, kronik depresyon ve kendinden memnuniyetsizlik. Bu kitap, zehirli verimlilikten kurtulmak için nazik bir rehberdir. Israa Nasir, fenomenin doğasını araştırır ve nasıl kurbanı olmaktan çıkılacağını açıklar. Kitap: • Zehirli verimliliği tetikleyen mekanizmayı anlamanıza yardımcı olur. • İçsel gerginlik yaratan tetikleyicileri keşfetmenizi sağlar. • Kendini suçlamadan çıkmanızı sağlayacak teknikleri öğretir. • Hedeflere kendinizi tüketmeden nasıl ulaşacağınızı gösterir.