Ya Doğru ya Mutlu Ol. Geçmişini Yeniden Düşünmek ve Geleceği Yeniden Yazmak
Eski senaryolar işe yaramayı bıraktığında kriz başlar. Ve kişi bir seçim yapar: ilişkilerini geliştirmek ya da kendini sıkı sınırlara sıkıştırmak. Klinik psikolog ve psikoterapist ALEXANDER ROITMAN, alışılmış davranış modellerini gözden geçirmenizi ve hayatınızın sahibi olmanızı öneriyor. Doğruyu her durumda savunmak yerine kendinize önemli soruları sormanızı tavsiye ediyor. HANGİ OYUNU OYNUYORSUNUZ? NEDEN BILINÇALTI BAŞARISIZLIKLA HESAPLAR? NEDEN KİŞİSEL BAŞARISIZLIKLARI KADERE YORARSINIZ? MAĞDUR POZİSYONU SİZİ MUTLU EDER Mİ? DÜNYAYA BAKIŞ KİŞİSEL BİR TERCİHTİR. NASIL HİÇBİR ANI KAÇIRMADAN YAŞAYACAĞINIZ YA DA BAŞKALARINI SUÇLAYACAĞINIZ, BAŞARILI VE SEVİLEN OLUP OLMAYACAĞINIZ YİNE BU TERCİHTİR... Bu kitap sayesinde Roitman'ın benzersiz algoritmasını öğreneceksiniz. Bu yöntem geçmişe mutlu bir insan bakışıyla bakmanızı ve geleceği yeni bir şekilde yazmanızı sağlar. YORUM: "Alexander Roitman üstün bir klinik psikolog, işinin ustasıdır. Klinik uzmanlar nadiren kitap yazar ve bunu gönülsüz yapar. Pratik her zaman daha zordur, her zaman satır arasıdır. Ve deneyimi on yıllar boyunca kağıda yansıtmak mümkün müdür? Bu kitap benim için bu yüzden çok değerli ve uzun zamandır bekleniyordu. Çok açık ve dürüst, bir ayna gibi. Roitman sadece rahatsız edici, bazen korkutucu soruları açığa çıkarmıyor, aynı zamanda seçim için araçlar, harita ve çıkış yolu sunuyor. Beklenmedik, sıradan olmayan bir çıkış yoludur — daha fazla mutluluğa ve daha fazla güce ulaşmak için." — MARAT ATNASHEV, Moskova Skolkovo Yönetim Okulu uygulama profesörü ALINTILAR: "Haydut tembelle benimle eşit koşullarda konuşma hakkı vermem, ama meraklı bir gençte hatta isyankar bir ergeni bile saygıyla karşılarım." "Algoritma, geçmişinize ve hayatınıza mutlu bir insanın bakış açısıyla bakmanızı sağlayan bir modeldir." "Oyunu bırakmak istiyorsanız, önce oyunu anlamalı, kazancınızı kavramalı ve istediğinizi başka nasıl alabileceğinizi düşünmelisiniz — alışılmış yollardan çıkıp yeni bir yol bulmalısınız." "Krizde seçim vardır — ya daha yüksek bir ilişki düzeyine yükselmek ya da onları daha katı bir sisteme dönüştürmek ya da yıkmak." "Mutlu olan, istediğini seçen özgür insandır."






