Amazon ve Barnes & Noble'da en yüksek puanları alan «Neden Sosyal Medya Hayatınızı Mahvediyor» kitabında başarılı gazeteci, danışman ve çevrimiçi projeler yaratıcısı Katherin Ormerod, sosyal medyaya bağımlılığın davranış kalıplarımızı nasıl değiştirdiğini, özgüvenimizi nasıl yıktığını, bizi nasıl endişeli hale getirdiğini ve dikkat toplama yeteneğimizi nasıl azalttığını ortaya koyuyor; ayrıca insanlığın şu anda maruz kaldığı en güçlü bağımlılık olan sosyal medya bağımlılığıyla yüzleşmek ve onunla başa çıkmak için bilgi ve araçlar sunuyor. Kitap, sağlığınızı, ilişkilerinizi ve kariyerinizi nasıl koruyacağınızı, gördüğünüz görüntüyü nasıl analiz edeceğinizi ve gerçek ile kurmaca arasındaki farkı nasıl ayırt edeceğinizi anlatıyor. Yazar, sosyal medyanın doğru kullanıldığında faydalı olacağını vurguluyor. Elle yazı işleri müdürü ve Birleşik Krallık'ta bir numaralı podcast The Low High'in sunucusu Pandora Sykes şöyle diyor: «Bu kitabı okuyun; size sosyal medya dünyasında yol gösterecek ve onu size karşı kullanılan bir silahtan yararlı bir araca dönüştürmenize yardımcı olacak.»