YASADIŞI UYUŞTURUCU MADDELERİN, PSİKOTROP MADDELERİN VE BENZERLERİN KULLANIMI SAĞLIĞA ZARAR VERİR, YASADIŞI TİCARETİ YASALARCA CEZALANDIRILIR. Bu kitabın yazarı Toma D’Ansembour, tüm dertlerin insanların beklentilerine göre kendimizi değiştirmeye çalışmamızdan kaynaklandığını savunuyor. İstediğimiz değil, başkalarının bizden istediğini yapıyoruz. Bu yüzden kırgınlıklar, çatışmalar, hayatımızdan ve diğer insanların bize bakışından memnuniyetsizlik oluşuyor. Ne yapmalı? "Şiddetsiz İletişim" prensiplerini uygulamalıyız — gerçek arzularımızı anlamaya ve çevremizdekilere doğru şekilde dile getirmeye yarayan bir sistem. ŞŞİ prensiplerini uygulayın: - kendinizi iyilik için bile yıpratmayın; - yargılamadan gözlemleyin; - gerçekten konuşun, gerçekten dinleyin; - ihtiyaçlarınızı başkalarına atfetmeyin; - somut ve gerçekleştirilebilir talepler yapın.