Her Gün Kaynakta Olmak. Enerji Kaynağınızı Nasıl Bulursunuz
YAYINCIDAN: Güç ve enerji dolu olduğumuzda, sanki bir dağdaki yengeci ıslıkladırabilecekmişiz gibi hissederiz. Ama bazen en basit işleri bile zor yaparız. Bunun için kaynağımız yoktur. Psikoanalitik, sistemik ve EDMR terapisti, seks terapisti ve "Endişeler Yok" kursunun yazarı Svetlana Kuznetsova'nın kitabı, "Hiçbir Şey İstemiyorum!" durumuyla mücadelede sizin yardımcınız olacak. Yazarın metodolojisi, faydalı kontrol listeleri, vaka örnekleri ve 88 uygulamalı egzersiz sayesinde asla tükenmemenin yollarını öğreneceksiniz ve ayrıca: - Kaynak durumunu korumayı öğreneceksiniz; - Her türlü duygunuzu sevmeye başlayacaksınız; - "Gerekli" ile "İstenen" arasındaki dengeyi bulacaksınız; - Kurban rolünden çıkacaksınız; - Ayrılığı acısız geçireceksiniz. GERİ BİLDİRİM: "Zor zamanlarda ve çaresizlikten ağlamak istediğinizde, bu kitap yardım eli olabilir. Enerjinizin nereye gittiği detaylı olarak anlatılıyor. Kitaptaki egzersizler kaynaklarınızı geri kazanmanıza yardımcı olacak. Sorunun varlığını kabul edip, kendiliğinden çözüleceğini sanmak safçadır. Sadece harekete geçmek gerekir!" — Bilash Alina, iki çocuk annesi, çizgi roman sanatçısı, @bilashmama blog yazarı






