YASADIŞI UYUŞTURUCU, PSİKOTROP MADDELER VE ANALOGLARININ KULLANIMI SAĞLIĞA ZARAR VERİR, YASADIŞI TİCARETİ YASALARCA CEZALANDIRILIR. Antibiyotikler gerçekte ne yapar? Neden iltihaplanma gelecekte ciddi hastalıkların ilk nedenidir? Gerçekten faydalı beslenme alışkanlıkları nasıl görünür? Spor, beslenme ve kontrol — sağlıklı yaşam için gerekli üç şey. Bu konuların hepsini Stig Bengmark, İsveç'te gerçek bir bestseller olmuş kitabında açıklıyor. Ek olarak şunları öğreneceksiniz: - Neden işlenmiş et sağlığımıza kötü etkiler yapar; - Aslında sebzelere neden ihtiyacımız var; - Smoothie ve süper kokteyller sabah enerji verir; - Beslenme planı nasıl hazırlanır; - Hangi hastalıklar basit atıştırmalıklarla tetiklenebilir. Stig Bengmark, sadece bağırsaklarla değil tüm vücudunuzla ilişkinizi düzeltmenize yardımcı olacak.