"Çocuğum yetişkindi ve yetişkin bir seçim yaptı. Beni ve ailesinin diğer üyelerini reddetti. Artık hayatının bir parçası değildik. Ve kendi hayatımın sorumluluğunu üstlenmek zorundaydım." Sherry MacGregor, yaşam koçu ve ilişki danışmanı, her zaman beş çocuklu sevgi dolu ve şefkatli bir anneydi. Ama bu onu akla gelmeyecek bir durumdan koruyamadı: yetişkin oğlu onunla iletişimi tamamen kesti. Bu deneyimi yaşadıktan sonra Sherry şunu anladı: Bir ebeveyn olarak oğlunu yetiştirirken elinden gelen her şeyi yapmıştı ve çocuğun kararı onun hayatını yanlış veya mutsuz yapmaz. Kitabında Sherry, ebeveynlere çocuklar sadece büyümekle kalmayıp tamamen iletişimi kestiğinde boş yuva sendromunu nasıl atlatacaklarını şefkat ve anlayışla anlatıyor. 9000'den fazla ebeveynle yaptığı danışmanlık deneyimi sayesinde Sherry, terk edilen annelere çocuklarıyla ayrılık acısını atlatmaları ve belirsizlik ile pişmanlık olmadan kendi geleceklerini planlamaya başlamaları için egzersizler ve teknikler geliştirdi. Bu kitaptan öğreneceksiniz: - çocukla kopan bağ için kendinizi suçlamayı bırakmayı; - yetişkin çocukların seçimine razı olmayı; - ilişkilerin düzelmesini beklememeyi; - kendiniz için ve kendiniz adına yaşamayı öğrenmeyi.