NARKOTİK MADDELERİN, PSİKOTROP MADDELERİN VE ANALOGLARININ YASADIŞI KULLANIMI SAĞLIĞA ZARAR VERİR, YASADIŞI TİCARETİ YASALARCA YASAKLANMIŞTIR VE BELİRLENMİŞ CEZALARLA SONUÇLANIR. 21. yüzyılda yaşarken beyniniz mamut avlıyor. Arabaya yakalanmamak için sezgisel tepkilere programlandık ve aynı zamanda farklı ten rengindeki insanlarda düşman görmemize neden oluyor. Dr. Rebekka Hayes — biyolog, stres uzmanı, TEDx konuşmacısı, kendine bakım platformu kurucusu ve genel müdürü — davranışlarımızda hangi tepkilerin içgüdüsel olduğunu göstermeye yardım ediyor. Stres seviyesini azaltmak, keyifli anlar ekleyerek beyni korkudan motive etmeye geçirmek, takım oyuncuları ve bireysel liderler arasındaki farkları anlamak gibi pratik öneriler paylaşıyor. Kariyer ve kişisel yaşamımızdaki başarıya engel olan şey nedir? Cevap içgüdülerde... "Üzgünüm, ama bu içgüdü" kitabında Dr. Hayes, psikologların yıllarca incelediği insan davranışına biyolojik bir bakış getiriyor. Yeni yaklaşımı, daha üretken ve tatmin edici bir yaşam sürmenin yollarını benzersiz şekilde aydınlatıyor. Günlük durumlara uygulanabilir. Kişisel ve profesyonel gelişim için okunması zorunludur." — Igor Romanov, psikoloji adayı, psikiyatrist, "Bana Bağırma!" kitabı yazarı