Sahtekar Sendromu. Başarılarınızı Değersizleştirmeyi Bırakıp Kendinize ve Başkalarına Değerli Olduğunuzu Kanıtlamayı Öğrenin
-
YazarМанн Сэнди
Çevrenizdekilerin yeteneklerinizi aşırı mı değerlendirdiğini düşünüyorsunuz? Kırmızı diploma, mutlu aile, kariyer ve toplumdaki yeriniz şans eseri mi? Kendinize inanmıyor ve er ya da geç tüm sorumluluklarla başa çıkamayacağınızdan mı korkuyorsunuz? Muhtemelen sahtekar sendromuna sahipsiniz. Ama yalnız değilsiniz; aslında insanların yaklaşık %70'i ve hatta Tom Hanks bile bu durumdan etkileniyor. Dünya genelindeki bu durumu azaltmak ve kendinize yardım etmek o kadar da zor değil! Bu kitapta kendinizde ve sevdiklerinizde sahtekar sendromunu teşhis etmek için testler, ayrıca onunla başa çıkmak için birçok pratik tavsiye ve egzersiz bulacaksınız. Kitaptan öğrenecekleriniz: - Neden kadınlar erkeklerden daha sık sahtekar sendromu yaşar? - Sahtekar sendromu erkeklerin cinsel sağlığını nasıl etkiler? - Hatalardan korkmayı nasıl bırakırsınız? - Çocuğunuzu sahtekar sendromundan nasıl korursunuz? - Düşük özsaygı nasıl avantaja çevrilebilir?



