YAZAR HAKKINDA: Damon Zahariades, kurumsal gerçeklikten gönüllü olarak kaçan biridir. Yıllarca faydasız toplantılara, meslektaşlarla gereksiz sohbetlere ve diğer dikkat dağıtıcı unsurlara katlanmıştır - ta ki özgürlüğe kavuşana kadar. Bugün, zaman yönetimi ve üretkenlik üzerine çok satan kitapların yazarı olmasının yanı sıra ArtofProductivity.com adlı üretkenlik blogunun da sahibidir. Boş zamanlarında yaratıcı yazarlık yeteneklerini kullanarak, modern genç işletmelerin müşteri çekmek için kullandığı içerik pazarlama kampanyaları oluşturur. Damon, Güney Kaliforniya'da harika, her zaman destekleyen eşi ve oyuncu köpekleri Rocky ile yaşamaktadır. KİTAP HAKKINDA: Bu kitap, aşağıdaki zorluklardan biri ile karşılaştıysanız sizin içindir: • İşleri zamanında yetiştiremiyorsunuz ve son teslim tarihlerini kaçırıyorsunuz, üretkenliğiniz düşüyor. İşleri erteleme eğilimindesiniz ve önemli görevleri yapmayı geciktirirken mesajlara cevap veriyor, sosyal medya ve haber sitelerinde geziniyorsunuz. • Kolayca dikkatiniz dağılır - bir SMS veya e-posta almak yeterlidir, ve görev aklınızdan çıkar, iş temposu bozulur. • Hayallere dalma eğiliminiz var, sık sık boş boş oturup hayal kurarken yakalarsınız kendinizi, işe odaklanmak yerine. Telefon çağrıları, SMS'ler, e-postalar, sosyal medya bildirimleri, haber ve dedikodu siteleri... İş akışından dikkatimizi çalan ve odaklanmamıza engel olan şeyler sonsuza kadar sıralanabilir. İnsanların zaman sıkışıklığından şikayet etmesi şaşırtıcı değil. Gününüzü düşünün. Düşünceler karışıyor mu? Yaptığınız işe odaklanmakta zorlanıyor musunuz? Küçük şeylere mi takılıyorsunuz? Eğer öyleyse, milyonlarca insanın bildiği bir sorunla karşı karşıyasınız: yanlış dikkat dağılımı. Ama iyi haber var: odaklanma sorununu çözmek oldukça basit — sadece odaklanma yeteneğinizi geliştirmek ve güçlendirmek için bir sistem geliştirmek gerekiyor. Ve bu kitapta ihtiyacınız olan tüm malzemeleri bulacaksınız. ALINTILAR: Nadiren biri doğuştan gelişmiş odaklanma yeteneğine sahip olur — çoğumuz için bu kazanılmış bir beceridir. Faydalı bir alışkanlık. Son dışarı çıkışınızı düşünün ve işe ara vermekten duyduğunuz hoşnutluğu. Birçok kişi ara vermekten kaçınır, çünkü suçluluk hissi yaratır. Tüm yapılacak işleri ve düşünceleri kaydetmek, onları kısa süreli hafızadan çıkarmanızı sağlar. Uzun süre oturmak, doğru pozisyonda olsanız, ergonomik bir sandalyede ve mükemmel düzenlenmiş bir çalışma ortamında bile rahatsızlık yaratabilir.