Koronavirüs enfeksiyonunu geçirenlerin yaklaşık %30'u hastalığın sonuçlarını hissediyor. Post-covid sendromunun belirtileri ise geniş bir yelpazede: çabuk yorgunluk, hızlı kalp atışı, nefes darlığı, sindirim sorunları, koku kaybı veya tam tersi rahatsız edici kokular... Doktorlar genellikle bunlara odaklanmamayı, daha fazla dinlenmeyi ve sağlıklı bir yaşam sürdürmeyi öneriyor. Ancak çalışma kapasitesi ve moral düşmeye devam ediyor, belirsiz tavsiyeler ise iyi hissetme umudunu azaltıyor. Oysa sağlığı desteklemek mümkün! Tıp Doktoru Anatoliy Skalniy, RUDN Tıbbi Elementoloji Bölümü başkanı, koronavirüsten sonra nasıl daha hızlı iyileşileceğini anlatıyor. Bu kitapta post-covid sendromuyla mücadeleye dair güncel sorulara cevaplar ve belirtilerin önlenmesi için öneriler bulacaksınız.