İyileştiren Yiyecekler! Yeni Başlayanlar İçin Anti-inflamatuar Diyet: Bağışıklık Sistemini Şifalandırmak İçin Stres İçermeyen Beslenme Planı
-
YazarКалимерис Дороти
"İyileştiren Yiyecekler! Yeni Başlayanlar İçin Anti-inflamatuar Diyet: Bağışıklık Sistemini Şifalandırmak İçin Stres İçermeyen Beslenme Planı" kitabı sağlıklı beslenme yoluna girmenize yardımcı olacak! Bu kitap sayesinde sizi zaman zaman rahatsız eden ve tam anlamıyla yaşamınızı sürdürmenize engel olan kronik iltihaplardan sonsuza dek kurtulacaksınız. Lulu Cook (lulucook.com sitesinin yazarı) — nitelikli bir diyetisyen-nutrisyonist — anti-inflamatuar diyetin temellerini ve prensiplerini, faydalı ipuçlarını ve besinlerin özelliklerini anlatacak, ayrıca iki haftalık bir beslenme planı paylaşacak. Şef Dorothy Kalimeris (dorothyeats.com sitesinin yazarı) ise iltihapla mücadelede mükemmel yardımcı olacak lezzetli tarifleri ve zaman kazanmanızı sağlayacak haftalık alışveriş listelerini sunacak. Bu yemek kitabı sayesinde iltihap reaksiyonları hayata olan enerjinizi ve sağlığınızı bozmayacak! İyileştiren yiyecekleri deneyin!
