Elveda, Toksisite! Toksik Olmayı Bırakıp Hayattan Keyif Almaya Nasıl Başlanır
-
YazarГай Ли
Zehirli duyguların hayatınızın kontrolünü ele geçirmesine ne kadar uzun süre izin verirseniz, ondan o kadar az keyif alırsınız.Korkularla nasıl başa çıkılır, olumsuz duygular nasıl aşılır ve mazeretleri savunma mekanizması olarak kullanmayı nasıl bırakılır? Sevme ve sevilme isteğinizi, hayatınızı parlak ve olumlu duygularla doldurma olanağını geri kazanmak istiyorsanız elinizde doğru kitap var. En çok satan kitabın yazarı Lee Guy, herkesin anlayabileceği üç basit adımı kullanarak basit ama etkili bir yöntem paylaşıyor.Öğreneceksiniz:- Mutlu ve sağlıklı ilişkiler kurmayı;- Kendinizi yanlış inançlar ve stereotipler tuzağına düşürmemeyi;- Toksik duygulardan arınmış bir hayat için sağlam bir temel oluşturmayı.Mutlu olmak göründüğünden daha kolaydır.