Mikroskop Altında Uyku. Uyku Sırasında Bizde ve Beynimizde Neler Oluyor
-
YazarВязовский Владислав
-
YazarКарлин Марина
YASADIŞI UYUŞTURUCU MADDELERİN, PSİKOTROP MADDELERİN VE BENZERLERİNİN KULLANIMI SAĞLIĞA ZARAR VERİR, YASADIŞI TİCARETİ YASAKTIR VE YASALARLA BELİRLENEN SORUMLULUKLARI DOĞURUR. "Mikroskop Altında Uyku" popüler bilim kitabı, Oxford Üniversitesi profesörü Vladislav Vyazovsky tarafından, uykunun biyolojisi ve evrimi üzerine temel araştırmalar yapan bilim insanı ve eğitimli İsviçreli gazeteci ve fizikçi Marina Karlin tarafından yazılmıştır. Yazarlar, kitabı okuduktan sonra okuyucuların daha iyi uyuyacaklarını garanti etmese de, uykuyu hak ettiği gibi takdir etmelerine yardımcı olacağına inanıyorlar. Doğumdan sonraki ilk aylarda insan zamanının büyük bir kısmını uyuyarak geçirir. Bunun biyolojik anlamı nedir? Organizma olgunlaşıp yaşlandıkça uyku ne olur? Uyku, doğumdan hemen sonra ve ölüm öncesinde aynı rolü mü oynar? Neden bazen alarm olmadan uyanmak mümkün değildir ve alarm her zaman, hemen herkes için uykudan uyanmayı sağlamaz? Uyanma zamanımıza bağlı olarak uyku aynı zamanda mı sürer? Bazılarımız gün doğumundan önce kalkarken, komşuları yeni yeni uykuya dalar; neden? Aynı anda uyuyup uyanık kalmak mümkün mü? Uyumaya başladığımızda gerçekten bilinç kaybı mı yaşarız? Gece başındaki uyku neden sabah saatlerine göre çok daha derindir? Uyku süremizi minimuma indirebilir miyiz? Uyku borcu hangi para birimiyle ödenir? Ay uykuyu etkiler mi? Alman sığınağı biyolojik saatlerin kesinliğini nasıl belirlemede yardımcı oldu? Mars'ta yaşamaya uyum sağlayabilir miyiz? Jet lag ile savaşmaya değer mi? Uyku ilaçları uykumuzu nasıl etkiler? Drosophila'nın uyku biliminin gelişimindeki rolü nedir? Bu kitap, bireysel gelişimimize doğumdan derin yaşlılığa kadar ve türümüzün hayatta kalmasından sorumlu programın uygulanmasındaki uyku rolüne bir gezi niteliğindedir.









