Yeniden Başlat: Uzun Hayatlar Nasıl Yaşanır
-
YazarХакамада Ирина
Hakamada İ. Yeniden Başlat: Uzun Hayatlar Nasıl Yaşanır / İrina Hakamada. — M. : Alpina Yayınevi, 2024. — 189 s. — (Alpina: kişisel gelişim). 2020 yılında dünya inanılmaz bir deneyim yaşadı. Pandemi hayatımızı alt üst etti. Birçok kişi alıştıkları toprağı kaybetti, binlerce insan işini ve işini kaybetti. Şimdi içsel olarak değişmek, dönüşmek gerekiyor. Çünkü esnek olmak ve yeteneklerimizi maksimum seviyeye çıkarmak önemli. İrina Hakamada'nın sunduğu araçlar, deneyimi ve bilgisiyle evrensel yetenekleri geliştirmekten, sezgi, duygusal zeka, yaşam hakkında bilgiler edinmekten yola çıkarak yepyeni bir benlik, sanat ve diğer insanlarla iletişim kurarak içsel bir değişim yaşatmayı amaçlıyor. Bu kitabın amacı, geçmişi, olumsuz deneyimleri temizlemenize, sezginizi maksimize etmenize ve büyük, radikal, cesur değişimlere odaklanmanıza yardımcı olmaktır. Çünkü her birimiz heyecan verici hayatlar yaşayabiliriz, sadece cesaret etmek gerekir. UDC 159.923.5 BBK 88.3:87.524.81