UDK 159.913 BBK 88.26 R19 Rakova E. R19 Aceleciliğin Getirmediği Mutluluk : Stres ve Koşturmacasız Yaşam için Slow Life Pratikleri / Ekaterina Rakova. — M. : Alpina PRO, 2022. — 203 s. ISBN 978-5-907534-32-2 Günümüzde koşturarak yaşamak normal sayılıyor. Dünya sürekli hızlanıyor ve biz geride kalmamak istiyoruz, dışlanmamak için. "İçinde olduğunuz yerde kalmak için dört nala koşmanız, bir yere varmak için ise en az iki kat daha hızlı koşmanız gerekir," demişti Kraliçe Alice'e. Ancak birçok modern şehir sakini, yaşamda ve kariyerde belli başarılara ulaştıktan sonra, günlük koşuşturmacadan yorulduğu ve anın tadını çıkaramaması nedeniyle gerçek anlamda mutlu hissetmiyor. Hedeflerinize acele etmeden ve koşturmadan, konforlu bir tempoda nasıl ulaşılacağı, nasıl molalar verileceği, "erişme" halinden vazgeçilip yaşamaya başlanacağı ve böylece daha sakin ve mutlu olunacağı bu kitapta anlatılıyor. Yazar, 2000'lerin sonlarından itibaren hızla gelişen ve dünya çapında yüz binlerce insanı etkileyen Slow Life hareketinin temel prensiplerini açıyor. Kendi benzersiz yaşam ritmini bulmayı anlatıyor ve bilinçli şekilde hız kesmenin, üretkenliği koruyarak her anın tadını çıkarmanın pratik ve kolay uygulanabilir tavsiyelerini veriyor. Kitap geniş bir okuyucu kitlesine yönelik.