Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни - книжный магазин Турция, Анталия.
Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни

Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни

0

30 эффективных упражнений для борьбы со стрессом.
Поможет ощутить вкус к жизни.
Основана на многогранной практике mindfulness.

Название книги Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни
Категория На заказ
Автор Уолкин Дженнифер
ISBN 9785001951698
Язык Russian
Возрастное ограничение 16+
Издательство МИФ ООО
Дата публикации 27 мая 2022 г.
Страниц 208
Жанры Психология Здоровье психология