Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире
-
АвторГордон Брайони
От депрессии и тревоги до расстройств личности: каждый четвертый из нас ежегодно испытывает проблемы с психическим здоровьем.
Брайони Гордон, английский журналист и колумнист The Telegraph, рассказывает личные истории о выходе из кризисных ситуаций.
Дает практики для решения проблем со сном, тревожностью и навязчивыми мыслями, самооценкой и установлением границ.
Перед нами честное и прямое руководство по психическому здоровью, которое поможет каждому чувствовать себя лучше, сильнее и менее одиноким.
"Брайони Гордон вдохновила миллионы людей честностью и откровенностью в отношении своего психического здоровья".
The Independent
Срок поставки 10-15 рабочих дней. Заказ оформляется на условиях 100% предоплаты.