Как стать сильнее. Инструменты АСТ-терапии для психологической гибкости в эпоху перемен
-
АвторЭнн Бейли
-
АвторДжозеф Чароки
-
АвторЛуиза Л. Хейс
«Как стать сильнее» рассказывает, как применить мощную модель DNA-V к собственной жизни, повысить стрессоустойчивость и полностью реализовать потенциал. Эта система соединяет в себе инструменты терапии принятия и ответственности и позитивной психологии. Она поможет справиться с неопределенностью, развить здоровые ментальные привычки и снизить уровень стресса.
Срок поставки 10-15 рабочих дней. Заказ оформляется на условиях 100% предоплаты.