Как стать сильнее. Инструменты АСТ-терапии для психологической гибкости в эпоху перемен
-
AuthorЭнн Бейли
-
AuthorДжозеф Чароки
-
AuthorЛуиза Л. Хейс
«Как стать сильнее» рассказывает, как применить мощную модель DNA-V к собственной жизни, повысить стрессоустойчивость и полностью реализовать потенциал. Эта система соединяет в себе инструменты терапии принятия и ответственности и позитивной психологии. Она поможет справиться с неопределенностью, развить здоровые ментальные привычки и снизить уровень стресса.
Delivery time 10–15 business days. Order is placed with 100% prepayment.