УДК 159.9
ББК 88.3

Магия утренних привычек: Дневник-помощник. — Пер. с англ. — М. : Альпина Паблишер, 2021. — 208 с.
ISBN 978-5-9614-3963-2 (аквамарин)
Перед вами самый продаваемый на Amazon дневник выработки утренних привычек. Его создатели прослушали множество подкастов, прочли внушительное количество толстых книг и научных исследований о силе воли, опробовали разные крутые мобильные приложения, а также проанализировали стратегии успешных руководителей, чтобы создать действительно работающий дневник. На протяжении 66 дней вы ежедневно будете получать разнообразную мотивирующую информацию и возможность отслеживать свой прогресс на пути к главной цели — самосовершенствованию. Дневник станет вашим персональным тренером, поможет выработать и закрепить новые утренние привычки. И на его заполнение вам потребуется всего 5 минут в день.